8.1 km | 00:56:34 | 07:01/km日期: 2018-09-16 10:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9998 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'50" / 05'57" / 06'15" / 06'08" / 07'14" / 07'16" / 08'20" / 08'06" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'53") | 1001 / 1001 | 172 / 84 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2001 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'13" (+00'16") | 1005 / 3006 | 174 / 92 |
| 4 | | 06'08" (+00'11") | 1008 / 4015 | 173 / 93 |
| 5 | | 07'09" (+01'12") | 1001 / 5016 | 180 / 77 |
| 6 | | 07'15" (+01'18") | 1009 / 6026 | 176 / 78 |
| 7 | | 08'20" (+02'23") | 1005 / 7032 | 169 / 70 |
| 8 | | 07'58" (+02'01") | 1000 / 8032 | 191 / 65 |
| 9 | | 06'56" (+00'59") | 64 / 8097 | 173 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
306.81 km 
大副的家 丫拖3代(淺紫) 累積 :
895.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'57" | 00:12'47" |
| 3 | 06'15" | 00:19'02" |
| 4 | 06'08" | 00:25'10" |
| 5 | 07'14" | 00:32'24" |
| 6 | 07'16" | 00:39'40" |
| 7 | 08'20" | 00:48'00" |
| 8 | 08'06" | 00:56'06" |
| 8.1 | 07'11" | 00:56'34" |
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