Jason Hsieh 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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6.0 km | 00:43:02 | 07:06/km

日期: 2018-09-12 17:56 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'57" / 07'21" / 07'10" / 07'16" / 06'55" / 07'07" / 09'20" /

台北市

Jason Hsieh

·

基本訓練

9月累積里程 : 168.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

308815-Josephine Chiu, 葉達興和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'21"	00:14'18"
3	07'10"	00:21'28"
4	07'16"	00:28'44"
5	06'55"	00:35'39"
6	07'07"	00:42'46"
6.0	09'30"	00:43'14"

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