7.1 km | 00:44:42 | 06:15/km日期: 2018-09-12 17:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'22" / 06'08" / 06'09" / 06'09" / 06'21" / 06'19" / 06'27" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'41") | 139 / 7139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'08" | 00:12'30" |
| 3 | 06'09" | 00:18'39" |
| 4 | 06'09" | 00:24'48" |
| 5 | 06'21" | 00:31'09" |
| 6 | 06'19" | 00:37'28" |
| 7 | 06'27" | 00:43'55" |
| 7.1 | 06'49" | 00:44'52" |
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