8.2 km | 00:48:26 | 05:56/km日期: 2018-09-11 20:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8183 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'49" / 05'53" / 06'00" / 05'45" / 05'55" / 05'49" / 06'07" / 05'58" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 8154 / 8154 | 169 / 99 |
| 2 | | 10'25" (+04'30") | 9 / 8164 | 140 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
51.09 km 
Hoka Clifton 4 Wide 累積 :
549.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'53" | 00:11'42" |
| 3 | 06'00" | 00:17'42" |
| 4 | 05'45" | 00:23'27" |
| 5 | 05'55" | 00:29'22" |
| 6 | 05'49" | 00:35'11" |
| 7 | 06'07" | 00:41'18" |
| 8 | 05'58" | 00:47'16" |
| 8.2 | 07'05" | 00:48'26" |
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