7.6 km | 00:52:35 | 06:56/km日期: 2018-09-11 17:34 - 平均心率: 119 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'05" / 06'43" / 06'49" / 06'53" / 07'06" / 06'54" / 07'04" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'43" | 00:13'48" |
| 3 | 06'49" | 00:20'37" |
| 4 | 06'53" | 00:27'30" |
| 5 | 07'06" | 00:34'36" |
| 6 | 06'54" | 00:41'30" |
| 7 | 07'04" | 00:48'34" |
| 7.6 | 06'53" | 00:52'35" |
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