曾泳琦 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾泳琦高雄
ID 75989

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4.0 km | 00:30:20 | 07:30/km

日期: 2014-03-20 20:44 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 07'56" / 07'32" / 07'28" / 07'12" / 05'42" /

3月累積里程 : 46.41 km

NIKE LUNARGLIDE+ 5 shield 615969 307 累積 : 527.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

story, ricky tseng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'32"	00:15'28"
3	07'28"	00:22'56"
4	07'12"	00:30'08"
4.0	05'33"	00:30'20"

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