5.4 km | 00:22:00 | 04:02/km日期: 2018-09-09 17:27 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 4156 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'42" / 03'35" / 03'34" / 03'30" / 03'27" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+02'14") | 1006 / 1006 | 162 / 108 |
2 | | 03'33" (+00'07") | 1006 / 2012 | 198 / 141 |
3 | | 03'33" (+00'07") | 1002 / 3015 | 198 / 141 |
4 | | 03'29" (+00'03") | 1002 / 4017 | 200 / 143 |
5 | | 03'26" | 1001 / 5019 | 201 / 144 |
6 | | 04'57" (+01'31") | 440 / 5459 | 189 / 106 |
9月累積里程 : 138.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 03'35" | 00:09'17" |
3 | 03'34" | 00:12'51" |
4 | 03'30" | 00:16'21" |
5 | 03'27" | 00:19'48" |
5.4 | 04'59" | 00:22'00" |