JONES TENG 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

JONES TENG 基隆
ID 389135

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12.5 km | 01:15:39 | 06:03/km

2018 臺灣精工城市路跑

官方成績
日期	2018-09-09
成績	01:15:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:03/km

日期: 2018-09-09 05:31 - 地點: 凱達格蘭大道 - 天氣: 小轉大雨 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%

基隆

JONES TENG

·

下雨☔️還是好多人啊！

賽前宣言: 希望天氣不要太熱

賽後評分: 好大的雨
給 5 星

9月累積里程 : 204.62 km

NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2 累積 : 265.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡忠豪, Mark Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'27"	00:11'25"
3	05'38"	00:17'03"
4	05'46"	00:22'49"
5	05'51"	00:28'40"
6	06'14"	00:34'54"
7	06'27"	00:41'21"
8	06'08"	00:47'29"
9	06'23"	00:53'52"
10	06'31"	01:00'23"
11	06'21"	01:06'44"
12	05'59"	01:12'43"
12.5	05'51"	01:15'40"

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