15.2 km | 01:14:12 | 04:52/km日期: 2018-09-05 16:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1383 Cal - 總步數: 13033 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 05'19" / 05'24" / 05'21" / 05'15" / 05'04" / 05'03" / 05'12" / 05'18" / 05'00" / 04'50" / 04'35" / 04'30" / 04'20" / 04'13" / 03'57" / 04'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 313.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'24" | 00:10'43" |
| 3 | 05'21" | 00:16'04" |
| 4 | 05'15" | 00:21'19" |
| 5 | 05'04" | 00:26'23" |
| 6 | 05'03" | 00:31'26" |
| 7 | 05'12" | 00:36'38" |
| 8 | 05'18" | 00:41'56" |
| 9 | 05'00" | 00:46'56" |
| 10 | 04'50" | 00:51'46" |
| 11 | 04'35" | 00:56'21" |
| 12 | 04'30" | 01:00'51" |
| 13 | 04'20" | 01:05'11" |
| 14 | 04'13" | 01:09'24" |
| 15 | 03'57" | 01:13'21" |
| 15.2 | 04'05" | 01:14'12" |
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