5.0 km | 00:31:22 | 06:16/km日期: 2018-09-05 19:21 - 平均心率: 173 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'33" / 05'58" / 05'46" / 06'07" / 06'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'33") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'58" | 00:12'31" |
| 3 | 05'46" | 00:18'17" |
| 4 | 06'07" | 00:24'24" |
| 5 | 06'56" | 00:31'20" |
| 5.0 | 07'11" | 00:31'23" |
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