Jason Lin 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新竹
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3.1 km | 00:18:09 | 05:49/km

日期: 2018-09-03 20:38 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'35" / 06'02" / 05'53" / 06'56" /

基本訓練

9月累積里程 : 127.56 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 669.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和高玉胤說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'02"	00:11'37"
3	05'53"	00:17'30"
3.1	06'51"	00:18'20"

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