今天科任課時去踩踩飛輪 邊看書邊運動 感覺沒有前幾天那麼累 很輕鬆 這一兩個月的運動量很大 但動得多吃得更多 想當初也是因為減重而去跑步的 現在是為何而跑呢 身邊的人越來越多人在跑步 我想出去練跑只不過是想湊熱鬧吧 同事們!加油