S720 MTHsu 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

S720 MTHsu 新竹
ID 386622

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4.7 km | 00:28:17 | 06:01/km

日期: 2018-09-03 11:37 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'15" / 05'35" / 05'32" / 05'48" / 07'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 179.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Husky_Stanley, S110 Junny 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'35"	00:11'50"
3	05'32"	00:17'22"
4	05'48"	00:23'10"
4.7	07'23"	00:28'19"

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