6.1 km | 00:41:42 | 06:52/km日期: 2018-08-29 18:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 6882 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'08" / 06'32" / 07'25" / 07'10" / 06'28" / 06'27" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'42") | 1004 / 1004 | 161 / 87 |
| 2 | | 06'30" (+00'06") | 1002 / 2007 | 163 / 93 |
| 3 | | 07'22" (+00'58") | 1005 / 3012 | 168 / 80 |
| 4 | | 07'08" (+00'44") | 1004 / 4016 | 164 / 85 |
| 5 | | 06'28" (+00'04") | 1008 / 5025 | 165 / 93 |
| 6 | | 06'24" | 1009 / 6034 | 166 / 93 |
| 7 | | 06'17" | 68 / 6103 | 166 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'32" | 00:13'40" |
| 3 | 07'25" | 00:21'05" |
| 4 | 07'10" | 00:28'15" |
| 5 | 06'28" | 00:34'43" |
| 6 | 06'27" | 00:41'10" |
| 6.1 | 07'45" | 00:41'42" |
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