6.0 km | 00:52:55 | 08:48/km日期: 2018-08-26 07:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'26" / 08'47" / 13'15" / 09'27" / 06'55" / 08'02" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'14" (+06'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'52" (+06'26") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 08'47" | 00:15'13" |
| 3 | 13'15" | 00:28'28" |
| 4 | 09'27" | 00:37'55" |
| 5 | 06'55" | 00:44'50" |
| 6 | 08'02" | 00:52'52" |
| 6.0 | 13'01" | 00:52'56" |
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