5.0 km | 00:33:58 | 06:47/km日期: 2018-08-25 20:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'21" / 07'08" / 07'01" / 06'30" / 06'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 07'08" | 00:11'29" |
| 3 | 07'01" | 00:18'30" |
| 4 | 06'30" | 00:25'00" |
| 5 | 06'13" | 00:31'13" |
| 5.0 | 05'50" | 00:31'16" |
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