李岳龍 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

李岳龍高雄
ID 395400

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5.0 km | 00:29:01 | 05:47/km

日期: 2018-08-25 16:14 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'26" / 05'40" / 06'05" / 05'53" / 578'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'21"

997 / 997

2

05'40"

(11'01")

05'43" (+00'22")

989 / 1986

3

06'05"

(17'06")

06'01" (+00'40")

1010 / 2997

4

05'54"

(23'00")

05'55" (+00'34")

994 / 3992

5

05'51"

(28'51")

05'48" (+00'27")

1006 / 4999

8月累積里程 : 126.32 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Stefan Chao, 呂學達和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'40"	00:11'06"
3	06'05"	00:17'11"
4	05'53"	00:23'04"
5.0	05'43"	00:28'51"

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