5.1 km | 00:26:27 | 05:11/km日期: 2018-08-23 20:04 - 平均心率: 176 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 02'52" / 05'12" / 06'01" / 05'57" / 05'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+02'10") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 80.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'52" | 00:02'52" |
| 2 | 05'12" | 00:08'04" |
| 3 | 06'01" | 00:14'05" |
| 4 | 05'57" | 00:20'02" |
| 5 | 05'55" | 00:25'57" |
| 5.1 | 04'58" | 00:26'28" |
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