George Tsai 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

George Tsai 台北市
ID 105548

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3.5 km | 00:17:10 | 04:56/km

日期: 2018-08-25 07:07 - 地點: 運動場 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'58" / 04'55" / 04'56" / 04'56" /

振作...

8月累積里程 : 3.48 km

NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 : 692.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'55"	00:09'53"
3	04'56"	00:14'49"
3.5	04'56"	00:17'10"

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