21.2 km | 02:05:34 | 05:54/km日期: 2018-08-25 05:28 - 總爬升: 748 m - 地點: 鶯歌福安宮 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1146 Cal - 總步數: 23094 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'49" / 06'30" / 05'57" / 05'59" / 05'18" / 05'15" / 07'12" / 06'10" / 05'00" / 04'51" / 05'43" / 06'11" / 05'22" / 05'08" / 06'18" / 07'26" / 05'37" / 05'15" / 06'34" / 05'27" / 04'50" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'59" (+03'11") | 1009 / 1009 | 173 / 72 |
2 | | 06'33" (+01'45") | 1010 / 2019 | 179 / 84 |
3 | | 05'50" (+01'02") | 1001 / 3020 | 181 / 94 |
4 | | 06'00" (+01'12") | 1004 / 4025 | 183 / 90 |
5 | | 05'17" (+00'29") | 1003 / 5028 | 184 / 102 |
6 | | 05'24" (+00'36") | 1005 / 6034 | 185 / 99 |
7 | | 07'06" (+02'18") | 1008 / 7042 | 178 / 78 |
8 | | 06'02" (+01'14") | 1004 / 8047 | 184 / 89 |
9 | | 05'03" (+00'15") | 1002 / 9049 | 188 / 104 |
10 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 10050 | 193 / 107 |
11 | | 05'43" (+00'55") | 1006 / 11057 | 189 / 92 |
12 | | 06'15" (+01'27") | 1005 / 12063 | 182 / 87 |
13 | | 05'18" (+00'30") | 1004 / 13067 | 184 / 101 |
14 | | 05'12" (+00'24") | 1002 / 14069 | 185 / 103 |
15 | | 06'29" (+01'41") | 1001 / 15071 | 183 / 83 |
16 | | 07'15" (+02'27") | 1007 / 16079 | 186 / 73 |
17 | | 05'34" (+00'46") | 1004 / 17083 | 184 / 97 |
18 | | 05'06" (+00'18") | 1001 / 18084 | 185 / 105 |
19 | | 06'48" (+02'00") | 1009 / 19093 | 180 / 81 |
20 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 20094 | 184 / 103 |
21 | | 04'48" | 1004 / 21099 | 188 / 110 |
22 | | 04'35" | 228 / 21327 | 186 / 116 |
桃園陳志祥