Karen Tsai 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Tsai 新北市
ID 357245

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5.2 km | 00:36:38 | 07:01/km

日期: 2018-08-22 19:07 - 地點: 溪美淡水河畔 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'37" / 06'26" / 07'09" / 08'14" / 07'01" / 05'31" /

基本訓練

8月累積里程 : 31.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'26"	00:13'03"
3	07'09"	00:20'12"
4	08'14"	00:28'26"
5	07'01"	00:35'27"
5.2	05'36"	00:36'40"

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成績 : 01:07:05

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