10.2 km | 00:47:40 | 04:39/km日期: 2018-08-18 17:08 - 地點: 大勇 - 天氣: 陰 - 平均心率: 180 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 9134 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'28" / 05'08" / 05'07" / 04'59" / 04'51" / 04'36" / 04'31" / 04'16" / 04'05" / 03'43" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+01'49") | 1002 / 1002 | 186 / 97 |
| 2 | | 05'08" (+01'29") | 1008 / 2010 | 188 / 103 |
| 3 | | 05'04" (+01'25") | 1008 / 3019 | 188 / 104 |
| 4 | | 04'56" (+01'17") | 1000 / 4019 | 190 / 106 |
| 5 | | 04'50" (+01'11") | 1000 / 5019 | 191 / 107 |
| 6 | | 04'37" (+00'58") | 1006 / 6026 | 191 / 113 |
| 7 | | 04'35" (+00'56") | 1004 / 7031 | 191 / 113 |
| 8 | | 04'13" (+00'34") | 1004 / 8035 | 194 / 121 |
| 9 | | 04'03" (+00'24") | 1004 / 9040 | 195 / 125 |
| 10 | | 03'39" | 1001 / 10042 | 201 / 135 |
| 11 | | 03'37" | 229 / 10272 | 194 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
270.63 km 
人體跑鞋 型號 累積 :
3853.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'08" | 00:10'36" |
| 3 | 05'07" | 00:15'43" |
| 4 | 04'59" | 00:20'42" |
| 5 | 04'51" | 00:25'33" |
| 6 | 04'36" | 00:30'09" |
| 7 | 04'31" | 00:34'40" |
| 8 | 04'16" | 00:38'56" |
| 9 | 04'05" | 00:43'01" |
| 10 | 03'43" | 00:46'44" |
| 10.2 | 04'03" | 00:47'40" |
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