6.2 km | 00:36:05 | 05:51/km日期: 2018-08-18 06:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'09" / 06'04" / 05'50" / 05'51" / 05'50" / 05'33" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 3083 / 3083 |
| 2 | | 05'43" | 3063 / 6147 |
| 3 | | 04'19" | 7 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 153.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'04" | 00:12'13" |
| 3 | 05'50" | 00:18'03" |
| 4 | 05'51" | 00:23'54" |
| 5 | 05'50" | 00:29'44" |
| 6 | 05'33" | 00:35'17" |
| 6.2 | 05'04" | 00:36'04" |
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