6.8 km | 00:58:40 | 08:37/km日期: 2018-08-04 00:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'18" / 09'34" / 08'50" / 08'20" / 08'02" / 08'31" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" | 800 / 6800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 305.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 09'34" | 00:18'52" |
| 3 | 08'50" | 00:27'42" |
| 4 | 08'20" | 00:36'02" |
| 5 | 08'02" | 00:44'04" |
| 6 | 08'31" | 00:52'35" |
| 6.8 | 07'56" | 00:58'57" |
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