6.0 km | 01:02:02 | 10:18/km日期: 2018-08-02 21:42 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'44" / 10'54" / 10'04" / 09'33" / 09'31" / 12'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 89.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'54" | 00:21'38" |
| 3 | 10'04" | 00:31'42" |
| 4 | 09'33" | 00:41'15" |
| 5 | 09'31" | 00:50'46" |
| 6 | 12'28" | 01:03'14" |
| 6.0 | 04'36" | 01:03'18" |
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