Pei Shiang Chiue 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Shiang Chiue 新北市
ID 345628

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Pei Shiang Chiue

4.6 km | 00:36:06 | 07:50/km

日期: 2018-07-31 18:10 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'28" / 07'55" / 08'14" / 08'04" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'26"

1002 / 1002

2

07'55"

(15'23")

07'55" (+00'29")

998 / 2001

3

08'14"

(23'37")

08'11" (+00'45")

1004 / 3006

4

08'04"

(31'41")

08'05" (+00'39")

997 / 4003

5

04'06"

(35'47")

08'10" (+00'44")

501 / 4505

7月累積里程 : 50.32 km

美津濃 rider17 累積 : 428.7 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'55"	00:15'23"
3	08'14"	00:23'37"
4	08'04"	00:31'41"
4.5	08'12"	00:35'47"

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