2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 70702

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6.0 km | 00:30:29 | 05:02/km

日期: 2014-01-17 21:15 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'02" / 05'00" / 05'09" / 05'01" / 05'00" / 05'00" / 06'01" /

1月累積里程 : 63.75 km

NIKE Free Run 3.0 累積 : 488.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'00"	00:10'02"
3	05'09"	00:15'11"
4	05'01"	00:20'12"
5	05'00"	00:25'12"
6	05'00"	00:30'12"
6.0	10'11"	00:30'29"

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