杜金龍 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

杜金龍台北市
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6.4 km | 00:46:35 | 07:16/km

日期: 2018-07-22 17:35 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'40" / 07'25" / 07'11" / 07'00" / 07'01" / 07'14" / 07'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 160.48 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾誠興, 金小強和其他 43 人說推

·

陳榮興晚安
假日運動愉快！

2018-07-22 18:49 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'25"	00:15'05"
3	07'11"	00:22'16"
4	07'00"	00:29'16"
5	07'01"	00:36'17"
6	07'14"	00:43'31"
6.4	07'33"	00:46'37"

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