9.1 km | 00:51:54 | 05:42/km日期: 2018-07-20 19:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'51" / 05'36" / 05'29" / 05'22" / 05'28" / 05'31" / 05'38" / 05'27" / 06'38" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'01" (+04'39") | 89 / 9089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
300.14 km 
ASICS TJR332-0443 累積 :
6914.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'36" | 00:11'27" |
| 3 | 05'29" | 00:16'56" |
| 4 | 05'22" | 00:22'18" |
| 5 | 05'28" | 00:27'46" |
| 6 | 05'31" | 00:33'17" |
| 7 | 05'38" | 00:38'55" |
| 8 | 05'27" | 00:44'22" |
| 9 | 06'38" | 00:51'00" |
| 9.1 | 10'22" | 00:51'56" |
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