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LuLu Chiu
台北市
ID 344693
573 位追隨者
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LuLu Chiu
3.1 km
|
00:13:50
|
13.4 km/h
日期:
2018-07-12 09:49
-
平均心率:
118
-
卡路里:
64 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
66%
-
PM2.5:
良好(5)
騎Ubike探勘距離和時間
路線二
在植物園附近迷路,鬼打牆@@
看到好多警察和憲兵
哪天姊也來騎上武嶺~
是說,騎Ubike上武嶺會變網紅吧XD
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
111~135
65~79%
2:M馬拉松配速區
135~153
79~89%
3:T乳酸耐力區
153~158
89~92%
4:A無氧耐力區
158~167
92~97.5%
5:I最大耗氧區
167~172
97.5~100%
最大心率為172
點此
去設定最大心率
7月累積里程 :
5.81 km
TCX 上傳
| 6 years ago
北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
,
大黃蜂
和其他
179
人說推
·
留言
觀看另 60 則留言
黃國彰
早安 騎車運動愉快~
2018-07-12 10:17 ·
1
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Charls Chou (OWNER DESIGN)
騎上玉山才可能哦！
2018-07-12 10:28 ·
1
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Charls Chou (OWNER DESIGN)
努力一下！替你加油💪
2018-07-12 10:32 ·
1
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Charls Chou (OWNER DESIGN)
我一個朋友叫劉又誠的，要從上海走到西藏拉薩，目前走到雲南麗江，全程5000公里。所以沒有不可能的！
2018-07-12 10:36 ·
1
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發哥
早安 探勘距離跟時間 是準備搶銀行嗎？🤭
2018-07-12 10:38 ·
1
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🐸 Ken Chou 🐸
壽司~記得找把甜甜圈也列入勘查項目喔~
2018-07-12 10:48 ·
1
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John Chen
LuLu，早安…
是說今天不用上班丫…^^
今天最大的梗…
好想看你騎Ubike上武嶺喔…
大推！大推！大推！大推！大推！大推！大推！大推！
2018-07-12 10:49 ·
1
個人推
🐸 Ken Chou 🐸
^ ^
2018-07-12 10:50 ·
1
個人推
林全宏
午安，運動愉快
2018-07-12 10:52 ·
1
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Far Chu
網紅 運動愉快
2018-07-12 10:53 ·
1
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🐸 Ken Chou 🐸
就是路線二上，要有甜甜圈店呀! ~" ~
2018-07-12 10:53 ·
1
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John Chen
目前尚未規劃這項活動…
等你挑戰之後…，
找機會向你請教…^^
（我們可以組團到武嶺上幫你加油…喔…嘻嘻）
2018-07-12 11:01 ·
1
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🐸 Ken Chou 🐸
那妳要帶在背包裡了~
2018-07-12 11:13 ·
1
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🐸 Ken Chou 🐸
^ ^
2018-07-12 11:13 ·
1
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🐸 Ken Chou 🐸
謝謝隊長~ ^ ^
2018-07-12 11:21 ·
1
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John Chen
好…（恩…）
練是沒問題啦…（貓空在旁邊而已）
但沒辦法確定到時候一定有時間一起上武嶺丫…
（先練再說…@@）
2018-07-12 11:24 ·
1
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連廷翔
LuLu有本錢呀，Ubike上武嶺可以開一下live直播，我有看到一定上去點讚衝人氣!哈
2018-07-12 11:28 ·
1
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Charlie Tsaw
加油，Ubike上武嶺真是神力女超人。
2018-07-12 11:29 ·
1
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♉ Syncs Wang
LuLu 現在就已經很紅了 !!
騎 Ubike 上武嶺，找最硬的挑戰...，有 LuLu 的風格 ~ XD
2018-07-12 11:38 ·
1
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黃小隆
這會比世足的法克大戰更有看頭！就給他騎上去了～加油💪
2018-07-12 11:57 ·
1
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朱大煦
LuLu 午安~
其實U-Bike後面再加2個小輪子，瞬間變網紅~
2018-07-12 12:16 ·
1
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阿哲
lulu 午安，如果騎上去武嶺把Ubike舉過頭鐵定紅，哈哈^^騎車愉快^_^
2018-07-12 12:17 ·
1
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陳榮興
午安，運動愉快^_^
2018-07-12 12:33 ·
1
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逐風之魂🦅
期待那一天～
2018-07-12 12:43 ·
1
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Charls Chou (OWNER DESIGN)
騎上武嶺記得開一下直播喔！
2018-07-12 12:44 ·
1
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懷文
期待那一天到來!加油*N!
2018-07-12 13:21 ·
1
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土豆
妳可以的沒問題，加油…上武嶺。
2018-07-12 13:25 ·
1
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曾烽耿
Lulu午安,尋找更好的跑步地點嗎?
2018-07-12 13:36 ·
1
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簡肇毅jovi
隊長別忘了我們的約定⋯⋯上武嶺幫您直播喔
重點要騎淑女車
哈哈😄
2018-07-12 13:48 ·
1
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跑步雞
騎Ubike上武嶺?先試試騎Ubike上風櫃嘴喔~~
2018-07-12 13:49 ·
1
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馬松華
午安。運動愉快
2018-07-12 13:56 ·
1
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林家治
騎武嶺要湊滿人數喔XD
2018-07-12 14:14 ·
1
個人推
briant2266
啥時去騎武嶺，我要去拍照，是說11月先來去跑武嶺吧！
2018-07-12 14:40 ·
1
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建民
午安，運動愉快!! 今天還在放颱風假?
2018-07-12 16:21 ·
1
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key man
你現在不就是網紅了嗎？XD
2018-07-12 16:31 ·
1
個人推
ming
騎車快樂。
2018-07-12 16:47 ·
1
個人推
Ming Yeh
快把Ubike騎上武嶺，我幫妳拍拍手...
2018-07-12 16:56 ·
1
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林家治
精進上課愉快🤗
2018-07-12 18:07 ·
張艾迪
Lulu晚安
改騎鐵馬應該騎遠點才是，期待妳能騎上合歡山，遠眺高山之美，週四夜愉快
2018-07-12 18:52 ·
1
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Shaman
請先把烘爐地騎上去。 哈哈哈
2018-07-12 19:12 ·
1
個人推
Shaman
應該在跑步，加油。
2018-07-12 19:20 ·
1
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Jerry Wu
LuLu晚安~不管騎武嶺或玉山應該後面會有一拖拉庫人跟車XD
2018-07-12 19:37 ·
1
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Abel
美女～等你哦⋯⋯騎Ubike~~po出武嶺～哈哈
2018-07-12 19:57 ·
1
個人推
何萱鈞
妳可以的，加油吧！
2018-07-12 19:58 ·
1
個人推
黃富興
晚安! 2輪運動快樂 ~
2018-07-12 20:26 ·
1
個人推
Koca
Lulu, 是那台Unlike會變網紅^^...
2018-07-12 20:27 ·
1
個人推
飛龍
LuLu騎車愉快
2018-07-12 20:45 ·
1
個人推
李一郎
晚安風火輪愉快舒心。
2018-07-12 20:58 ·
1
個人推
Ben Wu 吳國瑋
這樣太猛了！⋯⋯應該會上新聞，不過妹子倒是可以嘗試騎小山完再跑小山，試試轉換～這樣大腿的四頭會更有力歐，這是跑友的分享～
2018-07-12 21:14 ·
1
個人推
王進星
騎腳踏車上坡 也非常累喔 加油~很棒
2018-07-12 21:23 ·
1
個人推
𣛧森林木
Lulu姊的體能可以騎到武嶺再跑下山
2018-07-12 23:21 ·
1
個人推
高誠
最近我也是用Ubike在練也，也希望可以上武嶺，一起加油
2018-07-13 07:40 ·
1
個人推
呂理用
早安!騎車運動愉快!
2018-07-13 08:26 ·
1
個人推
士航
早安～可以先參加11月份合歡馬試試水溫 有難度的挑戰 加油!
2018-07-13 09:05 ·
1
個人推
士航
2018-07-13 09:17 ·
士航
2018-07-13 09:17 ·
士航
跑坡很幸苦 完成挑戰的喜悅感更棒 而且風景那麼美 一生一定要跑一次
2018-07-13 09:18 ·
1
個人推
士航
LuLu 的實力，合歡馬完賽沒問題 成績應該不錯 挑戰確實很大 前半段一直爬升到達山頂後 可以快樂跑下山 "很值得參加的馬拉松"
2018-07-13 09:34 ·
1
個人推
吳俊彥
換你騎上武嶺絕對是新聞頭條喔xd
2018-07-13 20:50 ·
1
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黃進來
真的有人騎Ubike上武嶺，同一人也用Ubike騎一日雙北，但不要學因為聽說Ubike就被騎壞掉了；沒變網紅倒是被車界很多人私下罵過
2018-07-14 17:46 ·
👓 梨
( ᐛ) 矣… 不過騎Ubike上武嶺，膝蓋會不會......
2018-07-14 21:45 ·
1
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David
唉唉~愛上騎車了~~專業車手喔!
2018-07-15 00:43 ·
1
個人推
目標心跳區間: 115~ 150
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.5
13.5 %
2
14.1
-4.8 %
3
9.5
10.2 %
3.1
3.6
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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