Daniel Chen 2018/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 363149

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3.5 km | 00:21:53 | 06:11/km

日期: 2018-07-10 07:32 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'34" / 06'00" / 05'45" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'23"

(03'23")

06'55" (+01'29")

488 / 488

2

03'05"

(06'28")

06'04" (+00'38")

508 / 996

3

03'02"

(09'30")

05'56" (+00'30")

510 / 1506

4

02'58"

(12'28")

06'02" (+00'36")

490 / 1996

5

02'52"

(15'20")

05'26"

527 / 2524

展開計圈分析

7月累積里程 : 28.00 km

mizuno RIDER 21(OSAKA) 累積 : 1132.5 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

林鴻藝, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

林鴻藝休那麼久了還累快準備愛心辣

2018-07-11 11:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'00"	00:12'34"
3	05'45"	00:18'19"
3.5	06'26"	00:21'44"

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