蔡馨華 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡馨華新北市
ID 308029

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950 m | 01:24:38 | 08:54/100m

日期: 2018-07-08 09:33 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'43"

(00'43")

00'00"

43

2

00'06"

(00'49")

01'06" (+01'04")

6

3

00'13"

(01'02")

11'54" (+11'52")

13

4

00'37"

(01'39")

13'40" (+13'38")

37

5

01'32"

(03'11")

11'07" (+11'05")

25

117

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

新北市

蔡馨華

·

7月累積里程 : 5.85 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Tony, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 3 人說推

·

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