8.0 km | 00:49:39 | 06:12/km日期: 2018-07-08 07:16 - 平均心率: 135 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'51" / 06'10" / 06'14" / 06'06" / 06'17" / 06'12" / 06'54" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 206.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'10" | 00:12'01" |
| 3 | 06'14" | 00:18'15" |
| 4 | 06'06" | 00:24'21" |
| 5 | 06'17" | 00:30'38" |
| 6 | 06'12" | 00:36'50" |
| 7 | 06'54" | 00:43'44" |
| 8 | 05'53" | 00:49'37" |
| 8.0 | 05'25" | 00:49'40" |
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