6.5 km | 00:46:21 | 07:10/km日期: 2018-07-05 20:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'49" / 07'33" / 07'17" / 07'19" / 07'03" / 06'53" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 462 / 6462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.74 km 
Nike structure 19 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'33" | 00:15'22" |
| 3 | 07'17" | 00:22'39" |
| 4 | 07'19" | 00:29'58" |
| 5 | 07'03" | 00:37'01" |
| 6 | 06'53" | 00:43'54" |
| 6.5 | 05'17" | 00:46'21" |
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