6.0 km | 00:44:58 | 07:29/km日期: 2018-07-04 19:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'43" / 07'52" / 08'00" / 06'52" / 07'58" / 07'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'52" (+00'46") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'27" (+00'21") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'29" (+00'23") | 1179 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 174.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'52" | 00:14'35" |
| 3 | 08'00" | 00:22'35" |
| 4 | 06'52" | 00:29'27" |
| 5 | 07'58" | 00:37'25" |
| 6 | 07'29" | 00:44'54" |
| 6.0 | 06'34" | 00:44'57" |
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