7.2 km | 00:52:58 | 07:21/km日期: 2018-06-13 20:09 - 平均心率: 164 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'05" / 05'30" / 05'26" / 05'12" / 05'07" / 05'26" / 16'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'54" (+11'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'44" (+11'37") | 196 / 7196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 137.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'30" | 00:11'35" |
| 3 | 05'26" | 00:17'01" |
| 4 | 05'12" | 00:22'13" |
| 5 | 05'07" | 00:27'20" |
| 6 | 05'26" | 00:32'46" |
| 7 | 16'55" | 00:49'41" |
| 7.2 | 04'44" | 00:50'37" |
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