楊宗仁 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

楊宗仁花蓮
ID 260971

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1.0 km | 00:12:27 | 12:14/km

日期: 2018-06-13 21:02 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 76 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1338 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'43" / 45'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'15"

(12'15")

12'09"

1008 / 1008

6 / 1362

2

00'12"

(12'27")

11'50"

16 / 1024

10 / 844

6月累積里程 : 51.89 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
1.0	43'23"	00:12'27"

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