5.0 km | 00:27:11 | 05:25/km日期: 2018-06-25 18:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'29" / 05'09" / 05'32" / 05'43" / 05'24" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'09" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'09" | 00:10'38" |
| 3 | 05'32" | 00:16'10" |
| 4 | 05'43" | 00:21'53" |
| 5 | 05'24" | 00:27'17" |
| 5.0 | 02'41" | 00:27'18" |
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