10.0 km | 01:05:36 | 06:32/km日期: 2018-05-31 04:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'33" / 06'36" / 07'09" / 06'22" / 06'56" / 09'16" / 07'45" / 07'20" / 07'29" / 07'28" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'53" (+01'51") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'36" | 00:13'09" |
| 3 | 07'09" | 00:20'18" |
| 4 | 06'22" | 00:26'40" |
| 5 | 06'56" | 00:33'36" |
| 6 | 09'16" | 00:42'52" |
| 7 | 07'45" | 00:50'37" |
| 8 | 07'20" | 00:57'57" |
| 9 | 07'29" | 01:05'26" |
| 10 | 07'28" | 01:12'54" |
| 10.0 | 07'53" | 01:13'03" |
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