5.0 km | 00:32:59 | 06:34/km日期: 2018-06-18 07:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'32" / 06'38" / 06'52" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" (+05'43") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.47 km 
nike zoom fly(black) 累積 :
401.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'20" | 00:12'48" |
| 3 | 06'32" | 00:19'20" |
| 4 | 06'38" | 00:25'58" |
| 5 | 06'52" | 00:32'50" |
| 5.0 | 11'51" | 00:32'59" |
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