6.0 km | 01:11:29 | 11:52/km日期: 2018-06-14 16:56 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 12'29" / 12'14" / 11'58" / 11'31" / 11'27" / 11'25" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'38" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'08" (+00'43") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 181.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 12'14" | 00:24'43" |
| 3 | 11'58" | 00:36'41" |
| 4 | 11'31" | 00:48'12" |
| 5 | 11'27" | 00:59'39" |
| 6 | 11'25" | 01:11'04" |
| 6.0 | 12'35" | 01:11'21" |
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