Shu Hsiang Liao 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Hsiang Liao 基隆
ID 373377

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Shu Hsiang Liao

6.0 km | 00:31:40 | 05:14/km

日期: 2018-06-10 21:49 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'25" / 05'17" / 05'17" / 05'15" / 05'12" / 04'58" / 06'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'17"	00:10'42"
3	05'17"	00:15'59"
4	05'15"	00:21'14"
5	05'12"	00:26'26"
6	04'58"	00:31'24"
6.1	05'28"	00:31'42"

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