徐瑞憶 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

徐瑞憶基隆
ID 371673

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4.8 km | 00:53:10 | 11:10/km

日期: 2018-06-09 19:51 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'08" / 08'03" / 08'58" / 07'47" / 26'37" /

基本訓練

6月累積里程 : 39.41 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jordan Huang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'03"	00:16'11"
3	08'58"	00:25'09"
4	07'47"	00:32'56"
4.8	26'45"	00:53'10"

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