林俊杰 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

林俊杰新北市
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6.0 km | 00:35:32 | 05:54/km

日期: 2018-06-07 21:05 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'43" / 06'06" / 05'56" / 05'54" / 05'47" / 05'54" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 180.10 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'06"	00:11'49"
3	05'56"	00:17'45"
4	05'54"	00:23'39"
5	05'47"	00:29'26"
6	05'54"	00:35'20"
6.0	26'53"	00:35'32"

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