阿男 2014/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿男台北市
ID 100056

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5.7 km | 00:31:25 | 05:30/km

日期: 2014-02-21 21:31 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 05'13" / 05'29" / 05'28" / 05'47" / 05'38" / 05'29" /

2月累積里程 : 42.34 km

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david, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'29"	00:10'42"
3	05'28"	00:16'10"
4	05'47"	00:21'57"
5	05'38"	00:27'35"
5.7	05'29"	00:31'25"

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