沈文君 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

沈文君基隆
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3.6 km | 00:40:50 | 11:11/km

日期: 2018-06-05 20:23 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 12'22" / 14'01" / 10'32" / 06'01" /

基本訓練

6月累積里程 : 44.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	14'01"	00:26'23"
3	10'32"	00:36'55"
3.7	06'01"	00:40'50"

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