7.2 km | 00:51:09 | 07:08/km日期: 2018-06-04 19:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'23" / 07'13" / 09'09" / 06'40" / 07'21" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'21") | 165 / 7165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
197.56 km 
Brooks Ravenna 9 累積 :
193.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'23" | 00:19'39" |
| 4 | 07'13" | 00:26'52" |
| 5 | 09'09" | 00:36'01" |
| 6 | 06'40" | 00:42'41" |
| 7 | 07'21" | 00:50'02" |
| 7.2 | 06'39" | 00:51'08" |
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