Dino 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
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5.0 km | 00:37:50 | 07:33/km

日期: 2018-06-03 17:40 - 地點: 世運主場館 - 天氣: 晴朗·微風 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'38" / 07'28" / 07'43" / 07'25" / 07'29" / 08'20" /

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基本訓練
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黃昏美景陪跑

6月累積里程 : 8.03 km

asics TJR288 累積 : 214.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉行, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'28"	00:15'06"
3	07'43"	00:22'49"
4	07'25"	00:30'14"
5	07'29"	00:37'43"
5.0	05'53"	00:37'48"

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