Chia Li Lin 2014/02/20 訓練日誌

Chia Li Lin 桃園
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Chia Li Lin

10.1 km | 01:10:11 | 06:57/km

日期: 2014-02-20 15:44 - 總爬升: 164 m - 地點: 桃園市中路區 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 68%

Pace: 06'23" / 06'34" / 07'00" / 07'10" / 06'53" / 07'18" / 06'38" / 07'38" / 07'09" / 06'50" / 07'55" /

2月累積里程 : 73.87 km

NIKE 特賣零碼鞋累積 : 652.9 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Jenny Huang, soren 和其他 6 人說推

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Chia Li Lin 是耶！其實我覺得不是距離或體力的問題，而是時間的問題。有時是挪不出多於一小時來跑步，有時則是跑到40-50分鐘就開始無聊了...

2014-02-21 19:55 ·

1 個人推

兩棲的爬蟲無聊是個大問題，所以我常換路線。有音樂可聽對我也很重要。

2014-02-21 22:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'34"	00:12'57"
3	07'00"	00:19'57"
4	07'10"	00:27'07"
5	06'53"	00:34'00"
6	07'18"	00:41'18"
7	06'38"	00:47'56"
8	07'38"	00:55'34"
9	07'09"	01:02'43"
10	06'50"	01:09'33"
10.1	07'53"	01:10'11"

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