8.8 km | 00:58:51 | 06:40/km日期: 2018-05-31 19:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 06'27" / 06'33" / 07'10" / 25'44" / 06'34" / 06'17" / 06'30" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" | 823 / 8823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 167.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'27" | 00:12'50" |
| 3 | 06'33" | 00:19'23" |
| 4 | 07'10" | 00:26'33" |
| 5 | 25'44" | 00:52'17" |
| 6 | 06'34" | 00:58'51" |
| 7 | 06'17" | 01:05'08" |
| 8 | 06'30" | 01:11'38" |
| 8.8 | 06'08" | 01:16'42" |
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